常赶庙会　有利健康

杨克让

我有绰号：“赶会迷”。说实话，我还真的好赶会。别看我不做买卖，但对方圆十几里邻村的庙会却了如指掌。只要家里没有“紧急任务”，我是“会会必到”。这似乎引起了老伴的不满。今年2月，十五里外的城隍村大会，她见我又要去，就有些生气，我赶紧赔笑：“夫人别生气，我能跑就让我跑跑吧，到腿脚不灵活时，想跑也跑不动喽。”儿媳也在一旁帮腔，老伴才同意“放行”。其实她还是愿意让我多活动，这对身体也大有裨益。

赶会确实不错，骑上自行车，走在田野的道上，微风习习，阳光灿烂，树上百鸟鸣翠，路上人来人往。此情此景，让人兴奋无比。一到会上就热闹了，卖小吃的吆喝声、讨价还价声、招揽顾客声，录音机播放的各种流行歌曲声，熙熙攘攘人群的嘈杂声……汇成一部不规则的乐章。两旁摆放的日用百货，琳琅满目，让人眼花缭乱。赶完会回来时，手里拿着购买的心爱之物，还真有点凯旋而归的感觉。

我体会赶会有四大好处：一是净化头脑。当走在川流不息的人海里，自由自在地游逛，脑子里顾不上想那些烦愁之事，可以调节情绪。二是心情舒畅。赶会的整个过程中，始终保持乐观、兴奋，心情能不舒畅吗？三是述说衷肠。碰见亲朋挚友、老同事、老同学，畅叙友情，谈天说地，真是快乐之极。四是强身健体。赶会来回少则五六公里，多则十几公里，骑车赶路，增强了心脏的功能，加快血液循环，促进新陈代谢，从而达到延缓衰老、强身健体的目的。