尿频怎么回事尿频怎么治疗最好

　　尿频是指排尿次数增多。而尿频究竟是怎么回事呢?尿频治疗最好的方法又有哪些呢?下面是小编精心为你们整理的关于尿频怎么回事的相关内容，希望你们会喜欢!

　　尿频怎么回事

　　1、尿急

　　指排尿时有难以控制的急迫感,尿意一来就须立即排尿的现象。

　　2、尿频

　　指排尿次数超出了正常范围,并非仅仅指排尿量。尿频和尿急是女性最常见的泌尿系统症状,并非疾病。正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。

　　3、尿痛

　　指排尿时有疼痛感,可出现于会阴部、尿道等部位,通常为痉挛或烧灼样疼痛。

　　尿频治疗最好的方法

　　1、尿频的膀胱训练疗法

　　增强神经系统对排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭转异常的排尿习惯。

　　2、尿频的内服产品疗法

　　可在咨询医生的前提下,选择适合自己病情的药物进行内服治疗。

　　3、尿频的封闭疗法

　　在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。虽然有缓解尿频尿急的问题,但是对人自身的尿道或膀胱有一定伤害,操作不当反而容易引起炎症。

　　4、尿频的雌激素治疗法

　　适当服用小剂量雌激素治疗。但雌性激素对于男性朋友还需慎用,别把自己治成伪娘了。

　　5、中医缓解尿频的小偏方

　　益智仁24个,盐少许。水煎服。每日1剂。睡前服用。

　　韭菜子6克,研细末,水酒各半调服,小儿酌减。

　　蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

　　菟丝子12克,覆盆子6克,韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。

　　桑螵蛸60克,益智仁15克。研为细末,用面做为丸,如梧桐子大,睡前服20丸,开水送下。

　　五倍子(炒黄,研为细末),用开水调成膏,敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定,每日睡前1次,连用7日。

　　盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。

　　尿频的预防方法

　　1、控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮,能够有效的修复肾的排毒功能。

　　2、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

　　3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。

　　4、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。

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