关于调节夫妻矛盾的方法【三篇】

矛盾，它反映了事物之间相互作用、相互影响的一种特殊的状态，“矛盾”不是事物、也不是实体，它在本质上属于事物的属性关系。这种属性关系是事物之间的一种特殊的关系，这种特殊的关系就是“对立”，正是由于事物之间存在着这种“对立”的关系，所以它们才能够， 以下是为大家整理的关于调节夫妻矛盾的方法3篇 , 供大家参考选择。

调节夫妻矛盾的方法3篇

【篇1】调节夫妻矛盾的方法

《夫妻矛盾处理协议》（草稿）

本协议以“建立美好和谐的爱情和家庭”为中心；坚持“平等协商”及“宽容谅解”为指导思想,为了让夫妻家庭生活更加和谐、健康，为了让孩子有一个快乐成长的家庭，特制订本协议。
1，夫妻双方家庭地位平等，以协商方式处理家庭矛盾。双方一直僵持不下的问题要接受第三方调停（不排除专业婚姻咨询机构）。
2，夫妻双方在以后生活中出现分歧，都要积极采取沟通交流的方式去化解分歧，达成一致。如果双方遇到矛盾僵持不下，任何一方有权提出马上暂停争论，双方冷静思考，另一方需要配合。但提出暂停的一方必须在48小时内主动找对方继续沟通，解决矛盾。

3.矛盾中就事论事，不能为一时情绪激动提出离婚、分手之类伤感情的话，不能做出过激的行为，双方都不能离家出走（可以下楼散散步，但要回家。），违者事后主动道歉。
4夫妻实行财务共享，家庭现有财产及日后家庭收益属夫妻双方共同努力的结果，日常收入由妻子负责管理和支配，双方如需要大项的费用支出时，需要沟通商量，财产的用途采取协商及一票否决制。
5家庭以和谐为第一要素，发展为第二要素。
6双方需要正视个体在思维方式上的差异性，男、女在理解问题上的差异，做到互相谅解、包容、求同存异。
7双方要互相尊重，发生矛盾分歧期间，双方积极主动寻求沟通解决办法，不让双方父母牵扯进来，从而让老人担心。如在矛盾未解决期间，双方有一方遇到重大的家庭或公务活动需要对方出席、配合，另一方不能以无故推脱，要互谅互让。

本条约双方协商一致后即时生效，不得单方面反悔，如一方认为需要增补或删减条理，需双方都同意才能生效。

夫妻双方本着与时俱进的思想，以协商的方式对本协议进行持续改进和完善。

【篇2】调节夫妻矛盾的方法

夫妻闹矛盾心情说说

【　　夫妻闹矛盾心情说说】

　　1) 很多人并不相爱，却能够相处一辈子，爱是十分轻易令人厌倦的。

　　2) 爱是不需要别人去教的，当你真正遇到自己喜欢的人你就会知道怎样去爱了。

　　3) 当爱丽思丢失了通往仙境的钥匙，她是应该难过的往回走，还是蹲下来哭泣?

　　4) 放弃是一种割舍，放弃是一种责任，放弃是一种勇气，放弃的确是一种美丽!

　　5) 爱情没有对错，情感不分性别，友谊是含苞的蕾，不期待明天是绽放还是枯萎。

　　6) 婚姻，对于不愿付出的人来说是坟墓，对于懂得爱的含义的人来说是爱的乐园。

　　7) 对身边的人和事要学会感动，有一颗感恩的心，才知道如何去爱，生命才有意义。

　　8) 爱情是一味良药，用好了，可以让人怀念一生。用不好，只能一次次的将自己伤害。

　　9) 要的东西和婚姻的细节永远只有自已最清楚，解决问题的钥匙最终是握在自已手中。

　　10) 等待是一种痛苦，等待更体现一种凄凉的美，等待是一种爱的付出，等待预示着希望。

【　　夫妻闹矛盾心情说说最新】

　　1) 婚姻是需要双方经营的，威胁是没有任何作用的，伤人伤己。

　　2) 婚姻中只有宽容的爱和互相的体谅才能够相濡以漠的白头到老。

　　3) 爱情是：嚼口香糖的前段时间;婚姻是：嚼口香糖的后段时间。

　　4) 你要改是由于你本人乐意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你扫兴，你又得打回本相。

　　5) 女人是水总有干涸的一天，男人是山总有光秃的一天。所以，山水相伴才干成一个轮回。

　　6) 一代不如一代，一代比一代辛劳，这一代最辛苦的是已经以为辛苦是天经地义的一件事。

　　7) 一个人要超出他的环境及出生，提高是不够的，非要进化不可，那样大业，岂强人人做到。

　　8) 婚姻是爱情的坟墓，墓里的看墓外的人自由，墓外看墓里的人幸福，所以才会有人向里跳。

　　9) 我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

　　10) 等我有钱了，还在乎什么夫妻不夫妻，他的这么一句话，让我对我们的婚姻彻底绝望了。

【　　夫妻闹矛盾心情说说大全】

　　1) 不要把一时冲动当成爱吧，如果爱只是曾经拥有，那么，为什么会有那么多人期待天长地久?

　　2) 的确.两个人之间应该有秘密，做透明的人很辛苦，只要自己能管得了自己，善意的谎言又何妨?

　　3) 婚姻是要用心来经营的;精诚所至金石为开;人应该，学会用一颗真诚的心，来对待自己的婚姻!

　　4) 别给自己的放纵找借口!忍住了就是一生的幸福!忍不住就只是一段美丽的故事，而后会有一生的痛!

　　5) 人是那样庞杂的一种动物，想懂得对方基本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如单身。

　　6) 男人喜欢一个女人的时候，他就会表现出风度;当女人知道那个男人喜欢自己的时候，她就会索求无度。

　　7) 婚姻决裂的两大最终起因：相拥却并不相爱。相爱却不懂相处。婚姻里，夫妻间的相处比相爱还更主要。

　　8) 婚姻本身无对错，看你对她什么态度，一份耕耘一份收获，撒什么种子，开什么花结什么果，历来如此。

　　9) 不管别人是否爱你，你都要学会爱自己，惜自己.我们首先得为自己活着,所以活出一种欢愉的心情是最重要的。

　　10) 过去没有思想，可以理解，经过了还没有思想，就不能接受。有思想的人，不管他过去如何，你需要的是今后如何。

　　11) 爱自己需要足够的知识，不能让自己受到方方面面的伤害，爱别人需要足够的方法,不能让对方受到点点滴滴的伤害。

　　12) 谁的指间滑过了千年时光;谁在反反复复中追问可曾遗忘;我等你用尽了所有的哀伤;而你眼中却有我所不懂的凄凉。

　　13) 天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

　　14) 花瓣们已经说好，她们要一起绽放，也要一起凋谢。天使如何劝阻都没有用，他们已经说好，这辈子要一起美丽，也要一起老去。

　　15) 良多花心的男人往往是女人逼出来的：他在家里找不到生涯的快活，在女友身上领会不到暖和，只好，去家外找其余女人叙情感了

　　16) 家的感觉甜蜜而温馨，外面累了，家是宁静的港湾;孩子的欢笑是家里动听的音符，我喜欢为家人做可口的饭菜，家的感觉真好!

　　17) 夫妻吵架后切忌长时光负气坚持沉默和冷漠。有两句话可以概括缄默和冷淡的杀伤力：沉默是无形的伤害;最大的损害莫过于冷漠。

　　18) 男人比女人更浪漫，或者说，男人的现实和浪漫是清晰分开的。在初次见面的时候，对于男人来说，最重要的就是感觉。

　　19) 夫妻是否具备健康的心理状态夫妻双方性情是否般配是否理解有方式的经营婚姻，这些是决议婚姻幸福圆满与否的三大要害因素，缺一不可。

　　20) 社会只爱健康的聪慧的，肯拼命的人，谁耐烦跟谁婆婆妈妈，生活中所有都变成公事，相互应用，至于世态炎凉，人情淡漠，统统是畸形的。

　　21) 失望，有时也伤感是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

　　22) 婚内aa制，不是走得久远的措施，或者说，它只合适男女来往的初期阶段，等夫妻双方的独特阅历越来越多，aa制天然就该适时的退出历史舞台了。

　　23) 不要再说自由了，这点自由我有了吗?新年的快乐热闹是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只是当时已惘然。觉来知是梦，不胜悲!

　　24) 当时光荏苒，当年华不再，当最初的激情回归平淡，恍然发觉，最稳妥的感情不是海誓山盟，不是千回百转，而是彼此间相濡以沫，结伴，直至终老。

　　25) 婚姻在人间，婚姻是现在进行式，无法简单的介定是天堂还是坟墓，今天是天堂明天也许就是坟墓，但在人间的时候还是最长的--那就是平平淡淡的生活!

　　26) 做不到是你自己的事，午夜梦回，你爱怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你装出什么都不产生过的样子。你可以的，咱们都可以，人都是这般活下来的。

　　27) 婚姻象一片土地，看你在这片土地上想种些什么了，想收获点什么?这都得看你对这片土地所付出的劳动和怎样的耕耘了。没有辛勤工作，哪有美好的收获呢?!

　　28) 终生像似太长，却又太短，待搞明白有何宿愿，二十一年已经从前，那么四十岁之前若不促把所有该做或不该做之事做妥，之后也无甚作为，所以人人不够时间。

　　29) 毕生不知要捱多少批斗：争先恐后是不自量力，精打细算变为太工心计，维护本身等于损人利己，几乎做什么错什么，被欺负得退往墙角，不过是因为无人撑腰。

　　30) 得失之间的比例和心态，只有你自己最清楚，别人是不会懂得。自己的心自己清楚，想要什么自己也清楚，那就不要违背自己的心，放飞自己，才可以活的快乐。

【篇3】调节夫妻矛盾的方法

解决矛盾的方法

解决矛盾的方法

　　有人群的地方就一定会有矛盾和冲突。矛盾冲突不只孩子们会有，大人之间也经常会发生。那么我们该用什么方法来化解矛盾和冲突呢？

　　前段时间在我身上发生过这样一件事：有一次我在放学时妈妈问：“你是不是拿了某同学的书包，并放在隔壁班的教室里？”我仔细回想，我没有搞这个恶作剧。第二天上学，我听到那个同学还在讨论他书包的事，认为是我干的。当时我很气愤，冲着他说了些不和谐的话。他回家后告诉了他的妈妈，他妈妈知道后立即投诉给唐老师。本来只是一件小的矛盾，我却把这个矛盾加深了。

　　后来，我想这样不利于同学团结，就想出了几个方法来解决这次矛盾。第一个方法就是：对自己要反思、自责，我用这个方法做出了深思，很快就发现自己不对的地方：不应该用过激、不和谐的话来指责同学，这样矛盾就不会继续加深。

　　第二种方法是：理解对方的心理和宽容对方。我以前总是爱捉弄同学，这下，同学心里会想这次会不会又是我干的呢？再加上当天我正在附近，同学们心中就更有把握了，唐老师调查的时候好多同学举手证明。有些时候就算被误解了，也要有一种谦让的心理，只要自己没有做也就没什么。

　　第三种方法是：要主动向对方道歉。我就算没有做，也要向他道歉，这样别人心情好了自然就不会怪你了。

　　我用这三种方法向那位同学表示歉意，他不但接受了我，我们也成为了朋友。

　　我的这三种方法，让我在发生冲突时能冷静下来。有几次我与其它人也发生了冲突，但也用这三种方法解决了。我的三种方法真实用！

　　“退步是进步的张本，利人是利己的根基。”——《菜根谭》。让我们用这句话来共勉，利人利己，是和人相处的最高境界。

　　爸爸看完这篇作文后告诉我：“希望最后这段话像灯塔一样照亮你一生。坚持这样的信念，你会一生过得平安、幸福。”