五个自我管理好习惯,请逼自己养成

　虽然每天都是二十四小时，但早起的人通常比别人拥有更多的时间，做事更加高 效，每天也更充实，而想要做到早起，前提就是不熬夜。

　晚上十点前就去睡觉，远离手机等一切电子产品，努力做到不熬夜，第二天就会 早起，接下来一整天的状态就会非常好，就有更多的体力、精力去做一些有意义 的事。

　如此良性循环下去，人生定是另一番模样。

　No.3列出待办事项清单

　为什么有些人的工作效率很高，而且给人的感觉很黑谱，交代他做的事情绝对不 会出现差错，而有些人做事的效率却很低，还特别容易丢三落四的，小错不断？

　差别就在于他们的LI标感不一样，前者目标感很强，非常有条理，后者的脑子则 很混乱。

　当然，这和能力、性格有一定的关系，不过我认为这是有办法改善的，也就是后 者是有机会变成前者的。

　我们需要养成的笫三个习惯，就是每天列出待办事项清单，最好是按照轻重缓急 来排出优先级。

　一是，可以让我们做事更有条理，也会更加高效、靠谱；

　二是，可以改善做事拖延的情况；

　三是，可以训练统筹管理能力。

　当天的事，一定要当天做完，别往明天推，如果能做到这一点，你的人生肯定会 慢慢好起来。

　No.4保持阅读

　我认为我们需要养成的笫四个习惯，就是保持阅读。

　长期坚持阅读，汲取有价值的信息和知识，可以让我们在事业上更容易取得成功。

　除此之外，阅读可以让我们的精神世界免于荒芜，可以让我们以一种更好的心境 和精神面貌去应对这个世界。

　这是非常重要的一点，一个长期坚持阅读的人，哪怕在事业上没有太大的成功， 但他一定是幸福的。

　No.5时常反思

　有句老话说得非常好：静坐常思己过，闲谈莫论人非。

　与人闲谈时，不要随意评论他人，议论别人的是是非非；一个人静下来时，要经 常反思自己的过失。

　不议论别人是一种修养，更是智慧，可以省去很多的麻烦。时常反思自己则是一 种修行，可以让我们变得更好。

　人非圣贤，孰能无过。

　每个人都会犯错，都不是完人，所以不要害怕面对不完美的自己。

　犯错不可怕，可怕的是知错不改，在错误的道路上越走越远，这才是最致命的。

　有个小建议：每天晚上临睡前花上儿分钟的时间对当天进行复盘，看看为人处事 时有哪些地方处理的不好，思考更优的处理方法。

　不要小看这样的习惯，长期坚持下去，定会让你受益良多。

　马克?吐温说，习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下 楼。

　实际上，任何好习惯的养成、坏习惯的改善，都是需要一步步来的，需要慢慢引 导的，所以请给自己多点耐心，也多点坚持。

　人生就是一场修行，我们能收获怎样的人生，就看我们播种了怎样的习惯在身上。

　想要遇到一个更好的“我"，这五个习惯请逼着自己努力养成。