宝五个多月食谱

　 宝五个多月食谱

　 适合5-6个月宝宝

　 材料：

　 嫩豆腐粥

　 做法：将嫩豆腐蒸熟、搅碎，加入粥中喂食。

　 适合7-8个月

　 原料：西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把

　 做法：1。将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块，备用。

　 2.菠菜叶嫩的洗净，切碎，备用。

　 3.豆腐切碎，备用。

　 4.将锅内放入少许油，用切碎的葱花呛锅，也可不用葱花和和油再倒入排骨汤，烧沸。

　 5.将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略开一会儿。

　 6.再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

　 特点：1。面条软软的，汤酸酸的，又有肉味，表面飘着绿绿的、红红的、白白的，很有食欲;

　 2.原料常见，轻易齐备，变化多样，可随季节和自己的喜好随意更换为黄瓜、小油菜、白

　 菜，也可放一些能吃的软软的肉或打上一个鸡蛋搅开，也可用虾仁;

　 宝：南瓜粥

　 适合5-6个月

　 材料：

　 南瓜 20公克，去皮切小薄丁

　 水 3大匙

　 奶粉 1大匙

　 作法：

　 同红薯粥。

　 适合5-6个月

　 材料：

　 龙须面 15根

　 高汤鸡汤，骨头汤，蔬菜汤 1杯

　 青菜叶 2片

　 做法：1.龙须面掰碎越碎越好，青菜叶洗干净切碎。2.锅内放入高汤煮开，下入面条。3.中火将面条煮烂，加入青菜末。4.再次沸腾即可关火，盖锅盖焖5分钟。5.加入1滴香油和1滴酱油调味。

　 适合5-6个月

　 材料：

　 豆腐 1小块

　 蛋黄 1/2个

　 粥 半小碗

　 做法：1。豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。2。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。

　 适合5-6个月

　 材料：

　 米 1大匙，洗净浸于水中1小时以上

　 红薯 1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁

　 水 5大匙

　 作法：1.米和红薯放入锅内加水煮。2.煮沸，转小火，再煮25-30分鐘种，粥烂即可。

　 感谢您的阅读，祝您生活愉快。