鼻子两侧长痘痘的原因分析

　　其实五脏六腑功能失调，会反映在脸上的。不同位置痘痘产生都与相对的部位有关，鼻子两边长痘痘怎么回事呢?下面是小编精心为你整理的鼻子两侧长痘痘的原因分析，一起来看看。

　　鼻子两侧长痘痘的原因分析

　　鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。

　　巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。

　　适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

　　鼻子周围是痘痘的多发区，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。

　　鼻子两侧长痘痘怎么办

　　1、喝柠檬蜂蜜水排毒

　　柠檬排毒养颜，分泌润肠通便，吃了过于油腻的食物，引起胃火大消化不良长痘痘时，可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

　　2、喝绿豆汁下火

　　绿豆性寒，有清热解毒的功效，鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪，可以通过喝绿豆汁降火排毒，帮助缓解痘痘。

　　3、涂祛痘产品消炎

　　很多祛痘产品都有消炎杀菌的功效，能促进伤口愈合，帮助修复疤痕，鼻翼两侧长痘痘时涂，不仅可以祛痘，还能修复受损皮肤，避免留疤。不过产品选择上要谨慎。

　　4、注重身体内部的调理

　　讲究面部卫生，少吃辛辣、油腻、甜食，适当吃凉性蔬菜、水果，不吸烟不喝酒。在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒。

　　规律作息时间，不熬夜，不用手挤痘痘，适当放松身心。建议保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

　　当鼻子两侧长痘痘时，除了要注意脸部清洁，日常的饮食、作息也是要注意的。

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