鼻子旁边长痘痘的原因

　　鼻子上长痘的原因很多, 一般都是，难以消除,而且会伴随着疼痛感,那么鼻子旁边长痘痘的原因有什么呢?下面是小编精心为你整理的鼻子旁边长痘痘的原因，一起来看看。

　　鼻子旁边长痘痘的原因

　　吃了容易导致上火的食物

　　现象：大家知道病从口入这句话，而鼻子长痘的大多数人都是因为，吃了太多过于辛辣油腻的食物后导致，鼻子上冒出一颗红肿的痘。

　　原因：在中医药理论中认为饮食问题，会使胃与大肠，导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，使堵塞毛孔，痘痘便产生了。

　　方法：平时多食蔬菜水果维生素。

　　压力大、长期熬夜

　　现象：工作、学习、生活，长期压力过大，神精处于高度紧张状态，而且有会经常的熬夜，生活作息时间没有规律。如果长期处于这样的环境下，鼻子上长痘痘是难以避免的。

　　原因：如果你没有一个好的作息时间，并且长期熬夜面对的电脑，会导致肌肤油脂分泌过多，肌肤容易吸附一些脏东西，甚至不注意脸部卫生清洁，就会导致细菌在肌肤中滋生，加上压力大，精神紧张，也会痘痘长出来的原因。

　　方法：不熬夜，作息规律，放松心情，注意脸部清洁!

　　油性肌肤

　　现象：肌肤出油量大，毛孔粗大，并且角质层较厚，这是典型的油性肌肤，肌肤状态。这一类肌肤，尤其是在夏季， 鼻子整天都会油腻腻的。

　　原因：先天导致的油性肌肤，出油量大，油脂会容易的堵塞毛孔，从而导致痘痘的出现。

　　方法：夏季注意补水，敷补水面膜(朵嘉浓葡萄籽水润沁透面膜)，保持水油平衡!

　　内分泌失调

　　现象：并不是因为螨虫或者吃了过于辛辣的食物导致的鼻子冒痘，但是痘痘还是长出来了，尤其是女生，生理期时，最为明显，那么你有可能是因为内分泌出问题了。

　　原因：内分泌失调的原因，大多数来源于生活、工作、感情的压力或者是不合理的饮食习惯，生理期来临时因为这些因素的影响，都可能打破雌性激素的分泌平衡，出现雌性素、新陈代谢的紊乱的现象。由此会导致皮脂分泌过旺盛，使脸部毛孔阻塞，引发鼻子上长痘。

　　方法：不食辛辣，不食油腻，加强锻炼!

　　鼻子旁边长痘痘怎么办

　　1、不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬果和多喝开水，并且保证充分睡眠。

　　2、不滥用化妆品和药物，卸妆、洁面必须分别进行。

　　3、不能过度清洁皮肤，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　4、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

　　5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　6、选择合适的祛痘产品。在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品。

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